Der SPORT UNION Verein freiRAUM Abtenau, Verein zur Förderung von Gesundheit, Bewegung & Sport.
Unser Kurs- & Trainingszentrum im Lammertal
Wir bieten:
Von MO – FR 06:00 – 20:00 Uhr Einzeltraining und Coaching, Gruppen Trainings- und Bewegungskurse an.
(genaue Zeiten findest du im aktuellen Kursplan)
Seit April 2026 ist unser freiRAUM Abtenau mit einem Kraft-Geräte Trainingsplatz ausgestattet. Für Einzel und Kleingruppentraining mit Trainingsanleitung und Kontrolle durch unsere Trainerin Kati Baier-Bein
Einzeltraining & Coaching für Fuß und Bein Themen. Fuß/Knie/Hüftschmerzen/Rückenschmerzen etc. | Einzeltraining & Coaching bei Beckenbodenschwäche oder Beckenbodengymnastik nach der Schwangerschaft | Kraft-Geräte Training im Trainer | CORE Rumpf-Stabil Training | Yoga | bodyART | Faszientraining | Rumpf & Rückenfit | Functional Training | X-FIT Sportler Training | jackpot.fit Krankenkassen Kurse | Ballett Minis | Clip dance Kids |
Wir trainieren:
Im Einzeltraining, in Kleingruppen oder Gruppen in unserem tollen 95 qm hellen Kursraum mit Fußbodenheizung und Holzboden.
Relaxen auf der 110 qm südseitigen Terrasse.
Pflegen die sozialen Kontakte an unserer Theke, die Platz für Pausen und Gespräche bietet.
Umkleideraum, Toiletten und Dusche und Waschraum sind auch vorhanden!
Wir liegen zentral im Ort, Parkplätze stehen unmittelbar vor dem Haus zur Verfügung.